Προσωπική προπόνηση για αθλητές αντοχής κάθε επιπέδου!

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μου

Καλώς ήλθατε στο
NS COACHING

Στην ιστοσελίδα θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τις προπονητικές υπηρεσίες και τα προνόμια που παρέχω στους αθλητές μου.

Τα προγράμματα προπόνησης αφορούν τριαθλητές, κολυμβητές, ποδηλάτες και δρομείς ανεξαρτήτου επιπέδου, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε αθλητή

Νίκος Σπυριδαντωνάκης

Υπηρεσίες
NS COACHING

  • Μηνιαίο πρόγραμμα προπόνησης με εβδομαδιαία αξιολόγηση του εκτελεσμένου προγράμματος

  • Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης

  • Στρατηγική προετοιμασία για κάθε αγώνα

  • Διατροφικές συμβουλές

  • Aπεριόριστη επικοινωνία

  • Εκπτώσεις με συνεργαζόμενες εταιρείες και καταστήματα

Τα άρθρα του NSCOACHING

Ασκησιογενές οξειδωτικό στρες: πόσο τρομακτικό είναι; αντιμετωπίζεται και πώς;

Είναι πλέον τόσο διαδεδομένο: το οξειδωτικό στρες είναι […]